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冬天如何穿搭才保暖?,尤其是 冬天出國如何穿搭才保暖? 這個問題,一直是我們最常遇到的客服問題。我們之前也寫過很多篇貼文來回答這個問題。

 

前陣子有個客人來電問我,今年冬天要去看極光,該怎麼穿才會暖? 若按照我們貼文中所建議的穿法,真的能保暖嗎?

 

老實說,這個問題我們很不好回答,雖然過去應該有不少客人出國玩時,按我們的穿搭建議,但因為我們自並也沒有用自己所建議的的穿搭方式,經歷過零度以下的低溫,所以不敢拍胸脯保證,況且保暖是主觀感覺,每個人的定義都不一樣。

 

正好,我有個表妹目前住在挪威,離北極圈不遠,便發個LINE 問她,請她告訴我挪威當地人冬天如何穿?

 

表妹說,當地因為室內有暖氣,所以真正會穿衣服的人,在室內只要兩件衣服,到室外上身只要穿四件衣服就夠了。

 

零下40度,只需四件衣服 ?! 這聽起來很不可思議,但之前確實有客人說,他在零下20度也只穿四件衣服。看樣子,只要穿對衣服,冬天不用穿很多衣服就可以很保暖。

 

正好,我在今年2019年 的年末,在 早安健康 的網站上看到這樣一篇文章,其標題如下 :

 

洋蔥式穿法反而易感冒!玉米式穿法只要2件保暖度高20%

 

文中幾個觀念,讓我突然發現,原來我在不知不覺中,也是用玉米式穿法來過冬的。

 

這篇文章中認為 :  我們過去認為 冬天最保暖的是洋蔥式穿搭,其實是NG?因洋蔥式穿法「多而不當」。

 


 

文中寫到 : 

 

洋蔥式穿法的重點是穿搭多層的衣服,依照室內、室外、溫度的變化增減衣服。

 

看起來很有道理,實際上洋蔥式穿法造成很多不便。比如去百貨公司、賣場等室內空間,脫下的衣物往往沒有地方可以寄放,就只能拎在手上,非常不方便。而且將衣服一層層穿上身不只麻煩,還容易在穿穿脫脫之際因忽冷忽熱而感冒。

 

洋蔥式穿法另外一個缺點是如果選錯外套,反而不保暖!

 

日本文化學園大學服裝學部教授佐藤真理子說,羽絨衣、大衣的禦寒原理,是藉由體溫加熱衣料之間的空氣,形成能夠阻擋外界冷空氣的保護層。

 

洋蔥式穿法的衣服層數較多而緊密,如果最外層的外套尺寸過小,衣服之間的空隙不足,就無法形成保暖空氣層,反而不利保暖。

 


 

不管您認不認同此文的主張,但文章中提到一個很重要的保暖穿搭的觀念跟重點,是我們在冬天穿搭衣服時要注意的,那就是– 空氣。

 

空氣是所有物質中,導熱係數最低的,僅 0.024 W/(m*K)

 

而我們認為,最聰明且保暖的穿搭方式就是讓身體及最外層的衣服間的空氣量愈多愈好,增加空氣在身上內外層衣物的滯留空間,而這正也是玉米式穿搭法的精髓。

 

但要如何挑選衣服,才能讓身體與衣服間有足夠的空氣量呢?

 

個人認為,衣服的材質及尺寸是兩個考量的重點。

 

在衣服尺寸的挑選上,個人認為不要太貼身,最好是略寬鬆,以達到增加衣服與身體間空氣量的目的。

 

至於衣服材質的挑選,首先是內層最貼身保暖/發熱衣,材質最好是導熱慢且持溫好的,如 : 聚丙烯纖維,羊毛等。我們不建議穿棉質的內衣,因為吸汗後衣服黏貼在身上,更容易加快體溫散失。

 

市面上多數的保暖/發熱衣成份多為聚丙烯腈纖維,聚酯纖維,可這兩種纖維導熱跟持溫的表現普通,且織製時,常會跟棉,莫代爾,嫘縈等不保暖的纖維混紡,保暖效果反而因此打折扣。

 

中層的衣服,因為要考量美觀及配合不同場合需要(工作,上學,聚會聚餐等),可以挑選稍為厚一點的棉衫,T/C棉衫或POLO衫 (T/C=聚酯跟棉混紡),毛衣,長版T Shirt等,再搭配背心,薄外套。

 

在客觀條件 (上班上課,聚餐宴會場合等)允許下,在中層衣的穿搭上,可以挑選寬鬆的刷毛衣物來增加身體與衣服的空氣層。如此一來,在沒有暖氣的台灣,室內也不容易覺得冷。

 

在外層衣的挑選上,具防風防水的保暖外套,或是長度及膝的長版外套當然是首選,但在不需要如此高規格裝備時,一件寬鬆的羽絨、刷毛、羊毛乃至運動夾克,都是可以選擇的。

 

再來是下半身穿搭。不管是出國旅行或只在台灣,天冷時,保暖褲是一定要穿的。

 

外褲的部份,不要穿太合身,如果是去有下雪的地方旅遊,棉質褲(如牛仔褲)最好不要穿,因為遇水(遇濕),會讓下半身更冷

 

冬天出國玩,最好是穿雙層的雪褲,內層刷毛,外層則為防風防水的聚酯。

 

其它衣服配件,像是手套,圍巾,帽子,長襪等,都是冬天保暖以及出國必備的喔。

 


 

冬天穿得輕便又保暖,已是趨勢,而紡織技術的進步,也讓這個目標確實可以達到。

 

儘管如此,還有兩點一定要讓大家知道 :

 

第一點,多數的保暖衣物是沒有接電,不會自體發熱的。所以就算我們穿上蓄熱持溫能力強的保暖衣及外套,身體與衣服間也有足夠的空氣量,但我們的身體所產生的熱能不夠,衣服及空氣的保暖效果是不會出來的。不是說沒有效果,是效果不明顯。

 

試想,保溫瓶中的水如果是冷水,那放再久,冷水也不會變熱水; 如果保溫瓶中的是熱水,好的保溫瓶自然可以讓瓶中的熱水長時間保持一定溫度。所以有時候您覺得冷,不是您穿的不夠暖和,而是您動得太少。

 

第二點,空氣雖導熱最慢,蓄熱持溫效果最好,但那是指流動緩慢或是沒有在流動的空氣。如果您穿著好的保暖衣跟保暖外套,可是外套拉鍊不拉上,任外面冷風往身體吹,衣服袖口跟下擺也不時有冷風灌入,那保暖效果自然會打折扣。

 

2018 Thermal-3.JPG

燒燒保暖衣 商品型錄 :  https://www.alovetex.com/01-Thermal-Wear-Showroom.html

 


 

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