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天氣真是熱呀!

 

台灣的夏天,又悶又熱,真的很讓人受不了。

 

聽說到七月廿日,已有近200人因會熱傷害就醫了!

 

既然台灣的夏天這麼熱,那麼如何在炎熱的夏天消暑,就成了全民運動了!

 

說到消暑的方法,很自然的,你我都會想到吹冷氣喝冰水吃挫冰,洗冷水澡等等。

 

但以上這些我們以為在理所當然的消暑方式,用錯時機,有可能反而讓我們更容易中暑。

 

像是在豔陽下運動完,瞬間喝冰水、洗冷水澡;或是在炎熱的天氣下滿頭大汗,忽然進入冷氣房,瞬間低溫造成身體擴張的微血管急速收縮,熱積蓄在身體裡、無法散熱而引起中暑

 

今天一則新聞提到,台安醫院心導管室主任醫生,林謂文醫生認為,天氣熱,吹冷氣、吃冰塊雖然能消暑,但同時,也可能讓我們更容易中暑、心肌梗塞。

 

理由是,狂吹冷氣,狂吃冰,很容易造成我們的血管過度收縮,增加心肌梗塞的風險

 

林謂文醫生指出,天氣熱,我們身體表面的血管會擴張,而強烈的溫差變化,會導致表面血管突然的收縮,這時候會有血壓波動,容易會造成身體不適,造成熱中風跟心肌梗塞。

 


 

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對於林醫生這樣的說法,我個人是十分認同的。

 

溫差的劇烈變化,確實是一個隱形的殺手,讓我們防不勝防。

 

請大家回想一下,每到秋末或初春,我們就會時不時從新聞報導中得知,又有人因日夜溫差變化過大,而引發心肌梗塞送醫或死亡。

 

然而,劇烈的溫差變化,不只會發生在秋末初春,夏天室內室外的溫差變化也不容小覷。

 

想想,夏天的室外,從一早就可以達到35度,到中午可能破38度,到了晚上,則還可能有30度。

 

但夏天的室內,在有開冷氣空調的情況下,至少有26度。而百貨公司或大賣場,冷氣則更強,溫度更低。

 

室內室外至少有10度的溫差,這高低溫度的變化,不可不謂大

 

更何況,這樣的溫差變化,不是如秋末初春般那樣,是一整天高低溫的變化,而是在一天中,會反覆發生好多次。而我們身體的負擔及所承受的風險,也然增加。

 

其如果我們在網路上搜尋一下,就會發現,很多醫生其實都不鼓勵,用狂吹冷氣,狂吃冰,或洗冷水澡來消暑,認為這只是圖一時之快,卻讓自己曝露在中暑,或是心肌梗塞的風險中。

 


 

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既然這些我們從以前就以為是有效的消暑方式,其實反而是讓我們曝露在中暑,或是心肌梗塞的風險中。

 

那麼,還有沒有什麼其它的方法,可以讓我們既能消暑,同時也不用擔心身體出現狀況呢?

 

其實這樣的消暑方式,是存在的,而且更安全、更便宜、更持久。

 

這個安全、便宜、持久的消暑方式,就是穿涼感衣

 

穿 涼感衣,做為一種消暑方式,或許不如吹冷氣那樣涼爽;也不及吃冰飲冷那樣痛快;更不及沖冷水澡那樣可以讓人瞬間清爽有精神。

 

但,相較上面那些我們常用,熟知的消暑方式,穿 涼感衣,確實是安全,便宜,且效果持久

 


 

安全 :

 

看過前面的說明,我們知道,那些我們熟知的消暑方式,如吹冷氣,吃冰,洗冷水澡等,其實對我們的身體,有隱藏的風險。

 

穿涼感衣,可以我們的身體感覺涼爽,卻不會讓體表血管過度收縮,減少身體因為突然的溫差變化而產生不適,甚至因而中暑,或心肌梗塞。

 

便宜 :

 

冷氣吹一整天,花錢;冰,常常吃冰,也很花錢。

 

如果好好計算一個夏天下來,為了讓身體涼爽這件事,我們所花的冷氣電費,吃冰,買涼的費用,一定遠比買件涼感衣還多很多。

 

持久 :

 

吹冷氣,涼爽。但離開冷氣房到室外就不涼爽,而且因為溫差大,感覺更熱。

 

吃冰飲冷,涼爽。但冰吃完了,沒多久,又覺得熱了,又會想買其它的冷飲或冰品消暑。

 

洗冷水澡,涼爽。但洗完澡,隨便活動一下,又會是滿身大汗,真熱啊!

 

涼感衣穿在身上,時不時您就會覺得身體涼涼的,很舒服。穿一整天,都是如此。

 


 

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最後,我們承認,涼感衣的涼感效果,不可能超越冷氣 ; 也不可能如冰品冷飲一樣,在幫您消暑的同時,給您的美味的享受。

 

穿 涼感衣,可以幫您降低對冷氣的依賴,讓您可以調高冷氣的溫度,減少用電量,幫您節能省錢

 

同樣的,穿涼感衣,可以讓你即便不是洗冷水澡,在洗完澡後,仍可以享受清爽涼感的舒適

 

至於冰品冷飲,那需要您個人的自制能力,穿涼感衣,幫不了您。

 

那麼,涼感衣這麼多,那一家的涼感衣最好呢?

 

如果您問我們,我們的答案只有一個,那就是 夏雪涼感衣 最好!

 

使用92%尼龍涼感纖維,是市面上同類型的涼感中,使用涼感纖維比例最多的涼感衣,當然是一件穿得到涼感的涼感衣。

 

夏雪涼感衣,穿上就涼,暑氣全消!

 


 

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