冬天天氣冷,晚上要睡覺時,您是蓋幾條被子呢?

今天在網路上,看到這則新聞,新聞標題是 : 先蓋毛毯再蓋棉被?保暖順序錯,溫差兩度

該則新聞的內容主要是在討論,有些人因為單蓋一件棉被,仍然會覺得不夠溫暖,所以會再多蓋一件毯子。

此時,是 先蓋棉被再蓋毯子,還是 先蓋毯子再蓋被子,才會比較溫暖呢?

 

根據新聞中的結論,認為應該 先蓋棉被 再蓋毛毯,這樣做,會比 先蓋毯子 再蓋棉被 的溫度多2度

之所以會有這樣的結果,是因為毛毯可以隔絕冷空氣,而棉被可以蓄熱保暖

請見新聞 http://goo.gl/A154Hd

 


 

看到這則新聞,讓我們想到之前另一則新聞 :

冬天該怎麼穿才能保暖了?  是 洋蔥式穿法 PK 玉米式穿法? 

(各家新聞標題不同,有興趣了解者,可上網搜尋 玉米式穿法)

 

新聞內容主要是在討論,有人認為,在台灣,因為室內沒有暖氣,冬天時,室內室外溫差不大,所以用  [洋蔥式穿法],比較保暖。

但若是去高緯度國家旅遊,則因為室內多有暖氣,室內外溫差可能達20度以上,若是 [洋蔥式穿法],進出室內外需要穿脫1-2件衣服,不僅增加麻煩,也增加感冒的風險,所以要改用 [玉米式穿法]。

 


 

這兩則新聞,雖然情境不一樣,但其實都在討論,天冷,我們該怎麼做,才會保暖

而這個問題的答案,我們以為其實很簡單,答案就是,身體週遭的被鎖住的空氣愈多,就愈保暖

 

空氣是常見物質中,熱傳導速度最慢的。身體若能被封閉的空氣層包裹住,就可以使空氣產生明顯的蓄熱保暖效果。

 

在第一則新聞中,之所以要先蓋棉被再蓋毯子,是因為棉被中有很多的空氣。

空氣多,就表示不管是從內到外,或是從外到內,溫度傳導會變慢。

這也就是為什麼,一般來說,棉被愈厚愈蓬鬆,蓋起來就愈保暖。

在棉被上面,再蓋上毯子(毛毯),則是因為毛毯的熱傳導速度比 棉(棉被套) 慢,所以可以隔絕棉被外的冷空氣,使棉被內的空氣,更能續熱保暖。

 


 

在第二則新聞中,[洋蔥式穿法] 與 [玉米式穿法] 的差別,只是在穿多穿少而已。但目的都是一樣,隔絕冷空氣,使身體周圍的空氣更能蓄熱

 

冬天,在台灣,[洋蔥式穿法] 我們可能會這樣穿 :

發熱衣/保暖衣/衛生衣 – 襯衫/針織長袖/刷毛長袖T-Shirt – 毛衣/羽絨背心 – 羽絨外套/刷毛外套/防風外套

這樣一層又一層將衣服穿在身上,如洋蔥般。透過一件件衣服將空氣分層鎖在我們身體周圍,讓住在台灣的我們,在冬天時,進入沒有暖氣的室內時,只需脫掉最外面的外套,就可以適應室內外溫度變化。

 

而在高緯度國家,[玉米式穿法] 就可能會是這樣穿 :

發熱衣/保暖衣/衛生衣 – 毛衣/襯衫/針織長袖 – 風衣外套

這種穿法,會在 中層衣 (毛衣/襯衫/針織長袖) 與 外層衣 (風衣外套) 間形成很大的空氣層。利用厚重的風衣外套擋風擋雪,使身體周遭的空氣層得以發揮蓄熱保暖的效果。

當進入有暖氣,且溫度約在25度的室內空間時,只要脫掉風衣外套,就可以。

 


 

這又讓我想到,前幾天弟弟一家人去合歡山上玩時,傳了一張相片給我,相片中弟弟跟姪子都穿上了那種在7-11可以買得到的黃色小雨衣。

之所以穿上黃色小雨衣,我個人以為,除了山上可能有飄雨外,雨衣不透風,可以隔絕冷空氣 (雖然那種一次性的雨衣很薄,但還是會有一點效果) 。


其實,我們以為,對於要準備出國去高緯度國家旅遊的朋友來說,如果沒有,也不想買昂貴,在台灣又不實穿的風衣外套,或是 Gotex 外套,一套兩件式的雨衣穿在最外面,也是可以發揮不錯的保暖效果,當然,您雨衣裡面的其它保暖衣物還是不可少的。

 

總之,冬天想要穿得保暖,把握一個原則,有效地隔絕外面環境的冷空氣,讓身體周遭的空氣得以在封閉的空間中發揮蓄熱保暖的功用

要達到這點,就是 外層衣至少要能防風,如果能再有防水的功能就更好。

內層衣要能蓄熱保暖,也就是內層衣要用熱傳導速度要慢材質來織製,如我們 燒燒 保暖衣 用的就是熱傳導速度很慢的 聚丙烯纖維。

中層衣由於是要見人了衣服,所以就依個人穿衣風格及習慣,挑選舒適吸汗的衣服就可以。

 

關於 冬天如何穿最保暖,各位朋友可以參考我們這篇貼文 : [不可不知] 冬天出國去溫帶,寒帶國家旅遊,這樣穿,就能穿得保暖,玩得盡興 - 出國旅遊保暖篇

 


 

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